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空気加圧式BFRトレーニングバンド パワーベルト ボディビルダー 足用腕用セット
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：60781110249
中古 ：60781110249-1 |
メーカー | 空気加圧式BFRトレーニングバンド | 発売日 | 2025/02/15 06:04 | 定価 | 10270円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
空気加圧式BFRトレーニングバンド パワーベルト ボディビルダー 足用腕用セット
BFR(血流制限)トレーニングは、軽い負荷で効率的により効果を得ることができるトレーニング方法です。 ヨガから自宅でのトレーニングプログラムまで、筋肥大と筋力を高めることを目標とするあらゆる状況で 使用でき、怪我後の回復にも活用できます。世界中で研究されており、「脳梗塞後の運動障害の軽減」 加齢医療の現場で「筋肉、骨量軽減」への対策として大きく期待されています。 通常のトレーニングには1 回持ち上げることが限界の重さの６割以上の重さを必要としていますが、 BFRトレーニングでは２割程度の重さで効果を得るとができます。軽い負荷で効率的により効果を得る ことができ、従来の運動と比較して健康リスクは大きくありません。 当商品は低負荷でも筋力、筋肉のサイズ、筋肉の持久力を高めるのに役立ち、 これによりリハビリテーション、 パフォーマンス、日常のトレーニングに最適です。閉塞トレーニングにより、関連する筋肉の筋肉の成長を 増加させます。パッケージにはキャリーバッグが付属しており、持ち運びや保管が簡単です。シンプルで 効果的なデザインで、初心者から専門家まで誰にでも適しています。快適でフレンドリーな素材で運動中に 上下に滑らせたり、柔らかい表面が肌に擦れたりしません。 使用方法例： ①左右同時に使用でき、一定の空気圧数値に達した後、空気入れ外してスクワット、腕立てなどのトレーニングします。 ②ベルトの伸縮性がなく、圧力で空気を入れて、プレジャーをかける仕組みです。大体空気圧は110〜120位がお薦めです。 ③初心者の場合、動きを10回×4セット、セット間30-45秒休憩 ④使用時間は5-10分間がお薦めです。長時間使用する場合、まれに痛みや違和感、皮膚の変色が発生する場合がありますので、その際に中止してください。 その他： ①腕用、脚用、それぞれ二本ずつです。フリーサイズで、脚用は約110cm.腕用は約68cmです。 ②通常売価39,500円です。 ③最後の写真は商品写真です。 ※海外製品ですので神経質な方はお控えください。縫製のずれがまれにありますが、品質に問題ありません。 ※画像によっては色合いが違ってみえる事もあります。ご理解頂ける方のご購入をお願い致します。 種類···ダンベル 機能・特徴···折り畳み、角度調整、可変式 種類...トレーンング小物
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